5 Elementos Esenciales Para pausas activas en pareja
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del auxilio y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta forma, se contribuye a reducir la tensión en el cuello y se evita exigir la vistazo más de lo oportuno.Permite aliviar la asma que se provoca por el contenido digital a través de las pantallas. Inicia con masajes e